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Start der Pollensaison: Wie erkennt man den Unterschied zwischen Heuschnupfen und Corona?

Februar 22, 2021 mediabest Fitness

Die Tage werden langsam länger und die frostigen Temperaturen der letzten Wochen sind frühlingshaften Plusgraden gewichen. Normalerweise sorgt das bei vielen Menschen

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Keimschleudern in der Küche: So häufig solltest du Spülschwämme austauschen

Februar 17, 2021 mediabest Fitness

Mal ehrlich, wie oft tauschst du deinen Spülschwamm aus? Wenn die Antwort „alle zwei Wochen“, oder sogar seltener lautet, solltest du

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Abnehmen im Winter: So nutzt du kalte Tage, um Kalorien zu verbrennen

Februar 15, 2021 mediabest Fitness

Der Winter hat uns immer noch voll im Griff – und sorgt auch weiterhin für eisige Temperaturen in Deutschland. Doch anstatt

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Tag der Liebe: 5 Tipps gegen Beziehungskrisen am Valentinstag

Februar 15, 2021 mediabest Fitness

Der 14. Februar steht bei vielen Paaren ganz im Zeichen ihrer Liebe. Problem ist nur, dass die Erwartungen an den

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Jede 8. Frau erkrankt daran: Brustkrebs: Die Symptome darfst du nicht ignorieren

Februar 13, 2021 mediabest Fitness

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland, wie das Zentrum für Krebsregisterdaten des Robert Koch Instituts (RKI) schreibt.

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Abnehmen mit Intervallfasten: Was tun, wenn der Gewichtsverlust stagniert?

Februar 13, 2021 mediabest Fitness

Das intermittierende Fasten ist eine der beliebtesten Ernährungsweisen überhaupt, da dem Teilzeitfasten neben der Gewichtsabnahme auch eine positive Wirkung auf Energie, Konzentration,

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Faktencheck: Kein Beleg für Corona-Abwehr durch Vitamin-D-Einnahme

Februar 10, 2021 mediabest Fitness

Mit dem „Sonnenhormon“ Vitamin-D Corona bekämpfen – das klingt verlockend. Für die Wirksamkeit einer solchen Vitamin-Gabe gebe es aber keine

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Nach dem Dry January: Der Fizz Free February hilft beim Verzicht auf Zucker

Februar 8, 2021 mediabest Fitness

Nach dem Dry January, in dem viele Menschen auf alkoholische Getränke verzichtet haben, kommt nun der sogenannte Fizz Free February, um weiterhin

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Landesweite Corona-Impfung: Wie ist die Lage in den regionalen Impfzentren?

Februar 3, 2021 mediabest Fitness

Seit einigen Wochen laufen in den extra eingerichteten Zentren die Corona-Impfungen der Menschen, die zuerst eine Berechtigung dafür haben.  Wenn

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Nach Lieferverzögerungen: Biontech will 75 Millionen zusätzliche Impfdosen an die EU liefern

Februar 2, 2021 mediabest Fitness

Der Impfstoffhersteller Biontech kann nach eigenen Angaben im zweiten Quartal möglicherweise bis zu 75 Millionen zusätzliche Dosen seines Vakzins an

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Herzgesundheit: Nahrungsergänzungsmittel können gefährlich werden – Heilpraxis





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